อาหาร

Barramundi Gremolata Barramundi Gremolata
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ Barramundi-Gremolata-barramundi-gremolata
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ Barramundi-Gremolata-barramundi-gremolata
473
Calories
Barramundi Gremolata Barramundi Gremolata

Barramundi Gremolata Barramundi Gremolata

473 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 473 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
169 นาที
ปั่นจักรยาน
99 นาที
วิ่ง
74 นาที
ว่ายน้ำ
53 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

Barramundi Gremolata Barramundi Gremolata
ปริมาณของอาหาร : 1 x REGULAR
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 473
Fat 17 g (65 g)*
Carbohydrate 49 g (300 g)*
Protein 31 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • https://linktr.ee/Limitlessfoods